Voir un psychothérapeute... De vous à moi, ça changerait quoi?

Chercher de l'aide est normal
Mais hésiter un peu... est normal aussi!

Un moment difficile, une période de désarroi, une situation de conflit. On aurait vraiment besoin d'en parler à quelqu'un. Et pourtant on hésite.

Pourquoi?

L'essentiel du site
En quelques clics (ou tapotis)

Pas le temps ou pas envie d'explorer un site touffu?

Hum... Ce site est un peu touffu.

Allons donc à l'essentiel. Aux pages qui peuvent vous aider, là, tout de suite.

Et si les psys devaient changer?
Avant de vouloir changer les autres!

S'ils oubliaient un peu leurs tests mystérieux et leur vocabulaire savant?

Pour - tout simplement - rendre service avec bienveillance et compétence.

Qu'est-ce qu'un psychothérapeute?
Son rôle en 6 questions et réponses

Ce n'est pas toujours simple de s'y retrouver entre les psychiatres, les psychologues, les psychothérapeutes...

Et pour ces derniers, quel est exactement leur rôle?