vasey-2007Vasey C. (2007) Burn-out: le détecter et le prévenir. Saint-Julien-en-Genevois, Jouvance.

Présentation

En s'appuyant sur ses expériences professionnelles de spécialiste du burn-out, Catherine Vasey explique dans cet ouvrage, de façon concrète et précise, l'essentiel de ce mal-être. Elle répond notamment aux questions:

Pourquoi observe-t-on de plus en plus de victimes actuellement?

De quoi s'agit-il exactement?

Comment en reconnaître les symptômes?

Comment identifier le terrain favorable?

Quels sont les outils de bilan et de prévention à mettre en pratique au quotidien?

Un livre court et bref dans l'air du temps, qui invite à une réflexion personnelle et qui peut amorcer un changement. Il est destiné à toutes les personnes qui travaillent trop bien pour leur entreprise au détriment de leur santé et leur qualité de vie.

Sommaire

  • Le burn-out: c'est quoi au juste?
  • Y a-t-il une épidémie de burn-out actuellement?
  • Etes-vous en burn-out?
  • Comment reconnaître le terrain favorable?
  • Comment prévenir le burn-out?
  • Vingt jeux de prévention

Auteur(s)

Tout d'abord infirmière, puis psychologue, Catherine Vasey a travaillé en entreprise dans la formation d'adulte. Elle y a constaté les conséquences négatives des conditions exigeantes dans lesquelles la plupart des gens travaillent, quel que soit leur niveau hiérarchique. Prévenir le burn-out est devenu son objectif professionnel. Elle anime des conférences et des formations de prévention sur le sujet et s'engage activement auprès des entreprises.

L'auteur anime également le site web www.noburnout.ch. Consacré à l'épuisement professionnel, ce site fournit de nombreuses informations, outils d'évaluation et pistes de prévention.